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<外宾至爱>【外宾专线3】拉萨+纳木错+羊湖、日喀则、珠穆朗玛峰7晚8日游纯玩团 Lhasa Namtso Mt. Everest Group Tour -8 Days

编号:W8 此行程适合国内外游客,高品质私人定制包团游推荐行程,途经景点极具西藏地域特色,让您的西藏之行畅享高原美景!
  • 【外宾专线3】拉萨+纳木错+羊湖、日喀则、珠穆朗玛峰7晚8日游纯玩团 Lhasa Namtso  Mt. Everest Group Tour -8 Days
  • 拉萨城全景
  • 拉萨街头
  • 拉萨河
  • 布达拉宫
  • 布达拉宫
  • 大昭寺广场
参考价 ¥6900/人起 起价说明
为保证您顺利成行,此产品建议提前30天报名,详情欢迎致电13549077779
  • 线路类型

    VIP包团游

  • 出发城市

    拉萨

  • 行程天数

    8天

  • 关注人数

    1060

出发日期
出游人数
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1、请根据您的计划选择合适线路,如有不明之处欢迎联系客服为您推荐设计。

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行程亮点

私人订制-尊贵服务,可根据游客要求制定计划,您几位亲朋好友自己组一个团,无其他团员,游玩方面时间可控,路线自定~个性,自由,品质~舒适度高!

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方案1
2人成团报价
平时11800元/人
方案2
4人成团报价
平时8500元/人
方案3
6人成团报价
平时6900元/人

简要行程表

天数 行程 住宿 早餐 中餐 晚餐
1 拉萨接站,安排酒店入住。Arrival in Lhasa 拉萨 无早 自理 自理
2 布达拉宫—大昭寺—八廓街Lhasa City ( Potala Palace, Jokhang Temple, Barkhor Street) 拉萨 包含 自理 自理
3 拉萨—藏北大草原-那根拉山口-纳木错—拉萨 Lhasa > Namtso Lake >Lhasa 拉萨 包含 自理 自理
4 拉萨-羊卓雍错-卡若拉冰川-日喀则 Lhasa > Gyantse > Shigatse ( Yamdrok Lake, Karola Glacier) 日喀则 包含 自理 自理
5 日喀则-拉孜-定日-珠峰大本营 Shigatse > Tingri > Rongbuk Monastery> EBC 珠峰帐篷 包含 自理 自理
6 珠峰大本营-定日-日喀则 EBC > Shigatse ( Everest Base Camp) 日喀则 无早 自理 自理
7 日喀则-扎什伦布寺-拉萨 Shigatse >Tashilump Monastery > Lhasa 拉萨 包含 自理 自理
8 拉萨送团,结束愉快旅程。Departure from Lhasa 自理 包含 自理 自理

*以上行程仅供参考,最终行程可能会根据实际情况进行微调,敬请以出团通知为准。

行程详情
1
拉萨接站,安排酒店入住。Arrival in Lhasa

早餐-无早 , 中餐-自理 , 晚餐-自理

住宿:拉萨

拉萨火车站或机场接团,随后安排入住酒店,自己在宾馆或附近安排午餐、晚餐;为了适应当地气候及环境,刚到西藏的当天下午最好适应性休息,如果没有不适,晚可上街体验拉萨夜景(但要注意不要剧烈运动,当天请尽量不要洗澡,可多吃蔬菜、水果、多喝水,最好不要抽烟与饮酒。良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明,保持豁达乐观的情绪,能够减弱高原反应带来的身体不适。一般过1--2天后,以上症状都会逐步减轻或消失)。


英文行程:

Our staff will greet you at Lhasa Airport/Railway to transfer you to hotel. From Lhasa Airport to downtown Lhasa, usually takes abt 1.5hrs; from Lhasa Railway Station, abt 20mins. After transferred to hotel, the rest of the day you will be free to wander around the city on your own but try not to overtax yourself.

2
布达拉宫—大昭寺—八廓街Lhasa City ( Potala Palace, Jokhang Temple, Barkhor Street)

早餐-包含 , 中餐-自理 , 晚餐-自理

住宿:拉萨

【布达拉宫】(门票包含)是西藏现存最大最完整的古堡建筑群,是历代达赖喇嘛生活起居和从事政治活动的场所,分为红宫和白宫两部分,红宫主体建筑是灵塔和各类佛堂,也是举行佛事活动的场所 ,白宫是历代达赖喇嘛起居、诵经及处理行政事务的场所。布达拉宫是历世达赖喇嘛驻地和西藏政教权力的中心,珍藏有存放历代达赖喇嘛真身的金质灵塔和大量珍贵的壁画、唐卡、佛像,是藏民族文化的集中体现。


[重要提醒:布达拉宫限时限人次参观,参观日期和时间由布达拉宫管理处统筹安排。同一旅游团可能会分批参观,整体行程游览会根据布达拉宫实际参观日期和时间做相应调整。因参观布宫实行实名制,游客名单入藏前已上传至布宫相关部门审核,并随机打乱顺序,游客参观布宫有可能会出现不能与结伴者同一时间进入参观游览,会出现按时间段分批分拨进入布宫的现象,也会出现等待时间较长的情况,望请游客谅解。]


参观【昭寺】(门票包含),它是西藏的佛教中心和藏传佛教信徒心中的圣地,文成公主进藏时一起运来的释迦牟尼,祈求降福,寺庙金顶处是观赏布达拉宫远景的最佳位置。寺中供奉有随行文成公主入藏的释迦牟尼十二岁等身像,是藏族老百姓心中最为神圣灵验的一尊佛像,在这里游客不仅能够看到老百姓朝拜的虔诚,还可随老百姓一起围绕寺院转经为众生祈祷。


之后闲逛八廓街(又名八角街),感受到西藏独特的人文风土,浏览民族特色和异域风情的手工制品。


*主要景点:因文物保护考虑,布宫参观时间严格限制在1小时内;大昭寺游览约40分钟    

*注意事项:布宫门票为实名制,需凭本人身份证进入,请带好身份证等有效证件。如果没有不适,晚上可上街体验拉萨夜景。晚间时间较为充足。此日白天户外停留时间较长,请准备太阳帽或遮阳伞,墨镜,防晒霜及饮用水。


英文行程:

Enjoy the first sunrise from the last heaven on earth - Lhasa, and have your breakfast at hotel. Then wait for the tour-guide and drive to our first view-spot 【Potala Palace】. Potala Palace is one of the most magnificent heritages in China, also is the highest altitude palatial architecture complex on earth. The Potala Palace was built in Tang dynasty (7th century A.D.) for the marriage of Princess Wencheng and Songtsen Gampo (the king of ancient Tibet). Potala Palace is hailed as the essence of Tibetan architecture, painting and religious art. A large number of historical religious artifacts in Potala Palace are also priceless treasures.


After lunch, take a break, then guide to【 Jokhang Temple】 which was founded by the 33rd great king of Tibet in the 7th century. Inside you can see the statue of Buddha Sakyamuni at the age of twelve. Around the temple is 【Barkhor street】, where you can explore the old market and buy some Tibetan souvenirs.

3
拉萨—藏北大草原-那根拉山口-纳木错—拉萨 Lhasa > Namtso Lake >Lhasa

早餐-包含 , 中餐-自理 , 晚餐-自理

住宿:拉萨

早晨出发赴【纳木措】(门票包含),沿途观赏拉萨河,藏北大草原、青藏公路、翻越那根拉山、游览西藏三大圣湖之一的天湖纳木错(海拔4718米,是世界上海拔最高的咸水湖),纳木错湖滨广阔、瑰丽迷人、清澈壮观,像一粒晶莹的明珠般镶嵌在万里羌塘草原上。下午返程领略藏北大草原迷人风光,在五彩经幡飘荡之地,遥望念青唐古拉山雪峰,晚上回到拉萨。

               

*主要景点:纳木措游览时间为90分钟,由于此景点海拔较高,氧气稀薄,故停留时间不宜过长。                       

*注意事项:那根拉山口观景台照相时请注意,把当地藏族人的牦牛羊照进去可能要找你收钱;当地有很多藏獒,如您想合照,请先和藏民谈好价钱再照相。为安全考虑,不建议在高海拨地区骑马或骑牦牛。由于高原昼夜温差比较大,请带好御寒衣物。因当地用餐条件相对较差,若不习惯,自己可先行准备一些食品。纳木错紫外线非常强烈,请带好防晒霜等必用物品。当天车程 较长,较为辛苦,需要早起。藏北地区海拔比较高,请带好厚外套,带上墨镜,帽子。


英文行程:

After breakfast, head to 【Namtso Lake】, which is 4,718 meters above sea level. It is the largest saltwater lake in Tibet, and highest in the world. It is also a holy place for pilgrims. On the way to Namtso, you will experience the Northern Tibetan Grassland, Qinghai-Tibet Highway. Climb over Nengla Mountain with an altitude of 5,190 meters, you will see the snow-covered peaks of Nyainqentanglha Mountain in the trail of colorful prayer flags. The yak stocks of vast grasslands are widely seen along the way.Return to Lhasa in the afternoon.


Tips: Namtso is at high altitude and the temperature is lower. Please prepare some cold-proof clothing. The whole journey will be 520km and a round trip will take about 9 hours.


4
拉萨-羊卓雍错-卡若拉冰川-日喀则 Lhasa > Gyantse > Shigatse ( Yamdrok Lake, Karola Glacier)

早餐-包含 , 中餐-自理 , 晚餐-自理

住宿:日喀则

从拉萨经曲水县沿岗巴拉雪山全程穿越圣湖羊卓雍措抵江孜,中印(印度)公路路况很好,都是等级公路,车围绕着秀美的高山湖泊前行,这里必定是西藏高原的主要农耕区,一派田园诱惑!至纯至美天边那抹温柔的蓝!

  圣湖【羊卓雍错】:一汪湖水碧如蓝(约40分钟,门票已含)从拉萨沿拉萨河谷启程,翻越海拔4990米的岗巴拉雪山:超脱生死之外的宁静!羊卓雍措是一个高原堰塞湖,海拔有4441米,湖岸线长250公里,是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊。与藏北的纳木措、阿里的玛旁雍措齐名,并称为西藏的三大圣湖。羊卓雍措就像镶嵌在群峰之间的一块不规则的蓝色宝石,又像一条丝质细腻的宝蓝色绸带环绕于山,闪着盈盈的变幻着的蓝光,向远处伸展着。湛蓝的湖水中,波光粼粼,浮光跃金,渔舟片片;湖岛上,黄鸭、灰鸭、黑颈鹤、天鹅成群接队,时起时落;远处山峰白灰银甲,湖光山色,交相辉映,无比妖娆。难怪生活在湖边的人们,用“天上的仙境,人间的羊卓;天上的繁星,湖畔的羊群。”来赞美她。

  途经观【卡若拉冰川】:沉睡的冰美人(约40分钟,门票已含)晶莹幽蓝、巍峨壮观、云雾飘缈、绝世容颜,不仅仅是流动的岁月和冰雪写就的地质历史,而是时光雕塑的伟大艺术品。

  之后经红河谷江孜驱车膜拜后藏的政教中心--日喀则,是西藏第二大城市,也是历代班禅的驻锡之地(我们走向、激赏、沉醉)。


英文行程:

Yamdrotso Lake: dazzling Yamdro-tso(elev 4441m) is normally first seen from the summit of the Kamba-la(4700m). The lake lies several hundred meters below the road, and in clear weather is fabulous shade of deep turquoise. Far in the distance is the huge massif of Mt. Nojin Kangtsang(7191m).


Karola Glacier: Mt Nojin Kangsang stands tall with an elevation of 7,191m between Gyantze County and Nagarzê County, with several snow-capped mountains over 6,000m surrounding it. Mount Nojin Kangsang is the most accessible glacier site on the Tibetan Plateau. The famous Kharola Glacier (elev 5,560m) is below the south ridge of Nojin Kangsang


Then keep driving, we will arrive in our destination Shigatse, and have a rest there.Stay in Shigatse

Journey: 320km one way, about 6-7h

5
日喀则-拉孜-定日-珠峰大本营 Shigatse > Tingri > Rongbuk Monastery> EBC

早餐-包含 , 中餐-自理 , 晚餐-自理

住宿:珠峰帐篷

从日喀则出发途经拉孜前往新定日县城--协格尔。在将到协格尔时,即可远眺珠穆朗玛峰的雄姿。沿途你将翻越海拔5220米的【嘉措拉雪山山口】(也称定日界,无数的经幡迎风飘扬;心之所至,情之所至,行之所至,剔荡心扉,静化空灵)!从日喀则到协格尔全程都是沙石路不太好走。拉孜(海拔4012米),藏语为“光明最先照耀的金色峰顶”,是藏刀的原产地可以买到最好的藏刀。稍做停留后赶往定日,在此你可以买到一些藏族孩子捡来的海生物化石标本。沿途穿行在巍峨壮丽、气势磅礴、蜿蜒千里的喜马拉雅山脉,一排排藏式农房坐落山边路旁,一座座丰收的麦垛堆积如山。历尽艰辛后抵达定日县地处喜马拉雅山脉中段北麓珠峰脚下,藏语意为“定声小山”,叹之群山叠峦起伏,雪峰威严、雄伟、圣洁,让人魂牵梦萦。定日藏胞的“甲谐”舞步有力,歌声和谐悦耳、庄重典雅,夏尔巴舞美妙抒情,舞步轻柔优美,气势宏大。


抵达世界上海拔最高的【珠峰自然保护区】(门票包含)。漫游世界上海拨最高的寺庙:【绒布寺】(门票包含)绒布寺始建于1899年,由红教喇嘛阿旺丹增罗布创建,海拔4980米。它是世界上海拔最高的寺庙,景观绝妙。这里曾一度住着500名僧人与尼姑。世界海拔最高的寺庙。该寺距离珠峰顶约20公里,登山专家公认是观看珠穆朗玛峰的最佳位置。


*注意事项:保持平常心态,多饮水、充分的休息。不饮酒少抽烟,不做剧烈运动,少说话,一回生命之火般飘荡的珠峰旗云下感悟人生的新路旅程。

*必须物品:珠峰大本营夜晚温度零下15度左右,必备墨镜、棉衣(羽绒服/冲锋衣)、棉鞋(旅游鞋/登山鞋),一定注意头部保暖


About 8 o'clock in the morning, we will drive to Xegar. When come to Xegar, we can see the majestic Mount Everest.

Along the way, we will climb over the 5,220-meter-high “Gyatso Snow Mountain” and pass through the Lhatse County. After a short stay, go to Tingri and have lunch at local restaurant. After that, head to Everest Base Camp and walk along the magnificent Himalayas, and reach the highest monastery in the world, the “Rongbuk Monastery” . Here you can have the best view of Mount Everest.


Then, transfer to a scenic eco-bus to the【 Everest Base Camp 1】. At night, you can enjoy the stars at the foot of Mount Everest. The galaxy is just like a stone's throw away, as if you can reach out and touch it. The bright stars will give you an unforgettable Everest night.

Stay at Everest camp tent or guest house.

Journey: 420km one way, 8-9h


6
珠峰大本营-定日-日喀则 EBC > Shigatse ( Everest Base Camp)

早餐-无早 , 中餐-自理 , 晚餐-自理

住宿:日喀则

在海拔5200米度过一个夜晚后,早起观赏世界第三极美妙的日出,视觉的享受,心灵的震撼。乘车行至嘉乌拉山口的时,再回首,看珠穆朗玛峰、夏鲁峰等世界高峰一字排开,静静沐浴在清冷的日光之下,盛大之美无法形容。中午在协格尔用过午餐后终于可以再次回到平坦的柏油路,保证你的心情百分百舒畅,晚上抵达日喀则。


英文行程:

Rongbuk Monastery is the best place to watch Mount Everest. Around 6-7 in the morning, the rising sun will paint Mount Everest into golden color. Here you can face the world’s highest peak Everest again, and feel the splendor of nature. If lucky enough, you can also see the swinging Everest banner cloud.

Many mountaineering experts believe that the location of Rongbuk Monastery is the best place to view Mount Everest. From here you can go through the canyons, cliffs and rocks to the Everest Base Camp. After the sunrise, we will arrive Tingri (or Xegar) at noon for lunch, and stops for a while and return Shigatse along China-Nigeria Highway.

Journey: 420km, 8-9h

7
日喀则-扎什伦布寺-拉萨 Shigatse >Tashilump Monastery > Lhasa

早餐-包含 , 中餐-自理 , 晚餐-自理

住宿:拉萨

生生不息【扎什伦布寺】(门票包含):历世班禅驻锡之地,意为“吉祥须弥”,原名“康建曲培”,意为“雪域兴佛”。始建于1447年,1600年后,成为历代班禅的寓居之所。占地面积15万平方米,周围筑有宫墙,宫墙沿山势蜿蜒迤逦,周长3000 多米。寺内有经堂57间,房屋3600间,整个寺院依山坡而筑,背附高山,座北地向阳,殿宇依次递接,疏密均衡,和谐对称,俨如一座高高在上的山城。金顶红墙的高大主建筑群更为雄伟、深厚、壮观。大殿里,僧侣诵经井然;佛像前信徒顶礼膜拜。

    【强巴大佛】  该殿分莲花座殿、腰部殿、胸部殿、面部殿及冠部殿等五层。用去黄金8928两,紫铜231450余斤。殿内供奉的强巴佛高达26.7米,其脸部宽4.2米,耳长2.8米,手宽1.6米,长3.6米,足长4.2米,肩宽11.5米。

  扎什伦布寺除了藏有价什连城的佛像、佛塔、唐卡等外,还有手写的贝叶经和用金粉抄写的《甘珠尔》、《丹珠尔》。明清时代的各种瓷器、珐琅器、玻璃器等。

  日喀则经中尼公路之后沿雅鲁藏布江峡谷行进!两侧群山坡状起伏,纵横的河流,千百年来滋养着阡陌纵横的良田沃野。山,是那样的巍峨雄壮,充满了原始的力量。倾慕着雅鲁藏布江的圣洁之水,始终流淌着那样淳朴的仰望。格桑花开得分外美丽,令人如此感动并为之动容。


英文行程:

After breakfast, we will head to 【Tashilhunpo Monastery】which is one of the Six Big Monasteries of Gelugpa (or Yellow Hat Sect) in Tibet. The monastery’s structure was expanded by the Fourth and the successive Panchen Lamas. Covering an area of nearly 300,000 square meters (3,229,279 sq. ft.), the main structures found here are the Maitreya Chapel, Panchen Lama’s Palace and Kelsang Temple.

Then we drive along Brahmaputra River basin back to Lhasa and stay overnight.

Journey: 320km, 6-7h


8
拉萨送团,结束愉快旅程。Departure from Lhasa

早餐-包含 , 中餐-自理 , 晚餐-自理

住宿:自理

早餐后拉萨送团(机场或火车站),结束难忘的西藏圣地之旅。

After breakfast, our journey will come to an end, bring our blessing Tashidelek, and look forward for our next trip!

*以上行程仅供参考,最终行程可能会根据实际情况进行微调,敬请以出团通知为准。

费用说明
费用包含:

本产品报价为6人成团价格,如您实际成团人数不一样,请联系客服按重新核价!

1、入藏函:需要办理西藏旅行证和其他所有进藏许可证的。

2、门票:行程中所列景点门票都已含。

3、用餐:酒店含早餐,正餐自理

4、交通:当地5-20座旅游车(车型根据团队人数安排车辆)

5、导游:当地专业中文/英语导游

6、住宿:当地涉外三星标准酒店(可住外宾,港澳台同胞)三星酒店住宿 不含单房差 如需单独用房请补房差,可自补当时差价升级至四星或五星高端酒店

7、接送:免费机场/火车站接送站服务

8、赠送:哈达接站,矿泉水,氧气,旅行社责任险,旅游车位险


1、TTP: Tibet travel permit and all other permits to Tibet needed.

2、VIEW SOPTS: All entrance ticket fees red marked.

3、MEALS:Complimentary breakfast

4、TRANSPORT:Tibet local 5-20 seats Tourist Vehicle.(depending on the group size)


5、TOUR GUIDE:A professional Chinese Guide/english-speaking tour guide

6、 ACCOMMODATION: Three stars hotel or same level .(normally standard room, if you travel individually need to share a room with other guest ,or you can pay a single room supplement for stay by yourself)

7、SHUTTLE TRANSFER: Free Railway Station /Airport shuttle transfer

8、Gift: Hada pick up station, mineral water, oxygen, travel agency liability insurance, travel parking area insurance


费用不包含:

①、【住宿】本产品不接受3人(含)及以上入住1间房,产品报价是按照2成人入住1间房计算,如您的订单中产生单人,我们需要收取单房差。如能拼房的我们尽量安排拼房,确实不能拼房的要接受补房差。

②、【交通】往返西藏大交通(飞机票或者火车票)

③、【发票】不含发票,如有特别需要,请另付税费,(无需发票,我社可出具收据)。

④、【娱乐】其他自费娱乐项目及私人费用(如电话,洗衣,娱乐,药品等);

⑤、【自费】自选项目费用,敬请自理!

⑥、【小费】西藏旅游没有给小费的习惯,如对司机导游服务很满意,游客可自愿给,数额随意

预订须知

外宾进藏旅游必须办理入藏函手续:

1.确定的旅游行程线路,2,提交外籍证件资料;3.提交以下办理入藏涵申请资料,4.双方确认后,支付部分预定金(申办入藏函需要汇款单据扫描件),5.入藏要邀请涵办理下来方可办理登机手续进入西藏。


办理入藏函所需要的材料:护照和签证首页扫描件,签证最好是旅游签证(L),如果是工作签证(F)需要开具所在单位的工作证明(单位或学校证明需盖红章)。提前20天时间把相关资料扫描件发邮件给我们办理,同时提供:进出藏地点,交通,时间,有效的邮递地址和邮编,收件人名字联系电话 以便我们能及时把入藏函原件送达客人手上。华侨、台胞与外宾一样需要办理“入藏确认函”,港澳同胞凭有 效的回乡证,可以与内宾一样在西藏旅游,不需办理“入藏确认函”。

*具体资料联系客服索取


备注:入藏函是不可更改的,故在办理入藏函之前一定要先确认好行程、往返的时间以及出发的城市。

预订流程
出游提醒

1、出行随身物品准备:身份证、护照、签证(外籍人士)、银行卡、现金、防水雨具;西藏高海拔日照强烈、早晚温差大,要带长衣长裤,防寒服,旅游鞋,防晒霜(50SPFPA+以上)、墨镜、太阳帽、润肤霜、唇膏;感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定、头痛粉等物品;可漫游手机、相机、充电器、备用电池(充电设备多备)。

2、优惠证件:请持有优惠证件的客人在买票前出示您的有效证件,否则不享受相关门票优惠。优惠政策以景区实际执行为准。

3、西藏地处高原,大部分客人首次进世藏会或轻或重有高原反应,故请客人注意自身保暖,第一天请尽量不要洗澡,洗澡会加速血液循环,增加身体对氧气的需求。要注意休息饮食得当(切勿吃的太饱,增加肠胃负担);可适当服用一些药品,如:高原安、红景天、诺迪康等,严重者可适当吸氧或吊盐水。适量饮用酥油茶、奶制品、红景天等饮料可增强对高原气候的适应能力。良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药;大量事例证明,保持豁达乐观的情绪,能够减弱高原反应带来的身体不适。

4、由于西藏的特殊情况,拉萨、日喀则、林芝、山南整个行程用餐的风味以川菜为主,但也可根据客人的口味适当调配。西藏线路里程长,许多时间是在车上,难免不能按时吃饭,请客人带一些零食及饼干。行程用餐以川味为主,但也可根据客人口味适当调配,如有特殊要求请提交与导游沟通。

5、沿途属于藏区内,旅游接待条件有限,希望各位游客有合理的期望值,尊重少数民族同胞的文化信仰和生活习惯,互相和睦相处。不要以城市人的心态及标准去衡量当地条件,遵守旅行社的时间安排,不能擅自离团和脱离否则造成损失概由游客自理,旅行社不承担任何责任,请宽容和接纳旅途中接待据条件之不足。

6、请管理好自己的财物,以免发生丢失,旅途中听从司机安排,遵守当地习俗,客人参加行程外自费项目须谨慎,发生意外产生的损失由客人自行与景区协调,组团社不承担任何损失;购物切记谨慎;

8、旅游安全,在西藏旅行的危险,主要来自天灾,诸如塌方,暴风雪、大水、交通事故等因素。所以旅行中,所选旅游车辆的性能、司机对路况的熟悉度、车技高低、对意外事故的预估等对旅游安全至关重要(车辆需查验旅游手续是否齐备,为规范旅游客运市场,西藏旅游行业客运车辆实行L专段号牌管理。

9、为保护旅游者的合法权益,打击违法经营,游客向旅行社报名参游时,应签订国家统一《团体国内旅游合同》,本合同由国家旅游局、国家工商行政管理总局制定;西藏自治区旅游局监制(详见本网站合同样本)!同时谨防在火车上/机场盗用知名旅行社拉客的行为,以免您的旅游权益受到侵害!

10、游客投诉以在途中填写的《行程满意度调查表或旅行社服务质量跟踪表》为准,请团友认真填写;在行程中,如对服务及接待标准有异议,请及时与带团导游沟通或直接反馈回旅行社,提醒各位游客:旅游投诉的有效时间为团队返回出发地起30天内有效。

11、西藏行程主要地区海拔:拉萨 3650米,林芝 3040米,日喀则 3860米,纳木错 4770米,珠峰大本营5200米。

12、西藏禁忌,面面大观:

NO1 藏族最大的禁忌是杀生,受戒的佛教徒在这方面更是严格。虽吃牛羊肉,但他们不亲手宰杀。藏族人绝对禁吃驴,马肉和狗肉,有些地区也不吃鱼肉。

NO2 喝酥油茶时,主人倒茶,客人要待主人双手捧到面前时,才能接过来喝,忌用单手接递物品。

NO3 行路遇到寺院,玛尼堆,佛塔等宗教设施,必须从左往右绕行,信仰苯教的则从右边绕行。 不得跨越法器,火盆。

NO4 经筒,经轮不得逆转。

NO5 忌讳别人用手触摸头顶。

NO6 进寺庙时,忌讳吸烟、摸佛像、翻经书、敲钟鼓。对于喇嘛随身佩带的护身符、念珠等宗教器物,更不得动手抚摸;在寺庙内要肃静,就座时身子要端正,切忌坐活佛的 座位。

NO7 忌用有藏文的纸当手纸或擦东西。 

NO8 步入藏民的帐篷、居室,不可用脚踩门槛,男的坐左边,女的坐右边。

NO9 藏民伸舌头,是表示尊敬而并非嘲笑;合十则是一种礼节。

NO10 忌讳用手指去指佛像、唐卡、经书和壁画,要用手掌象上平指以示敬意。

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